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メンタルをケアしてQOLの向上を
私たちの思いはこの一言です。
とても簡単なようだけどとても難しく、同じ仕事をしていても一人ひとりの生活は全く違います。
QOL【quality of life】を向上させることが私たちの使命と考え、クライアント様に寄り添って、家族同然の気持ちになってカウンセリングしてまいります。
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メンタルケアってなに？
1対1で行う個人カウンセリングから1対複数で行う集団カウンセリングがありますが、私たち絆の家では個人カウンセリングのみを行っております。
私たち絆の家では、物販をはじめとして宗教なども一切関わりを持っておりませんので、何かを売りつけて商売する。という事も一切ございません。
クライアント様の心の雲を少しずつ取り除いていく方法で、時間がかかることもあるかもしれません。
ただ、私たち絆の家認定カウンセラーが確実に心の曇りを取り除いていき太陽が顔を出せるようにクライアント様とともに歩んでまいります。
昨今カウンセリングルームが増えつつあり、ルームによっては無資格でもカウンセリングを行っているところもあるようですが、絆の家では一定の資格以上の所有者のみカウンセリングを行います。
また、資格取得時だけではなく別途絆の家認定カウンセラー資格を取得してからクライアント様のカウンセリングを行ってまいります。
認定カウンセラーって？
私たち絆の家では、一定の資格（日本学術会議協力学術研究団体メンタルケア学術学会 メンタルケアカウンセラー）以上の資格所有者のみカウンセリングを行っております。
しかし、私たちメンタルケアカウンセリングは、人の心という万人が違うかつ繊細な部分に携わる人間として、少しでも知識やカウンセリング技能をつけるという趣旨の元定期的に研修や試験を行うことにより、知識とカウンセリング技術を当社規定以上持ち合わせていることを証明するため、絆の家認定カウンセラーという形で設定いたしました。
認定カウンセラーには、所定の資格証明書を首から下げておりますので、一目瞭然でお分かりになるかと思います。
詳しくはメンタルケアサロン 絆の家Webサイトへ
愚痴を吐き出してすっきり
みなさんは普段ストレス解消はされていますか？
代表的なストレス解消の方法は
- 運動
- カラオケ
- 大声で叫ぶ
- 友人に愚痴る
- 飲酒
- 自分の好きなことに没頭する
などなどあります。
それらをうまく使いこなせれば、ストレスは溜まってもストレス発散ができて精神的に落ち込まないかと思います。
しかし、それらを駆使しても・やる環境がない人はどんどんストレスとは溜まっていく一方です。
ストレスは、生活する上では必要なものですが溜まり過ぎると心が疲れてしまい、心の風邪(うつ病)まで移行してしまいます。
そうなる前に私たち絆の家のスタッフが家族・友人同様皆様の愚痴をお聞きいたします。
愚痴聴き・お話し相手サービスってなに？
まだ聞きなれない言葉かもしれません。
心の風邪(うつ病)は、今後日本では15人に1人の割合でなる可能性がある。と発表されました。
今の現状では3人若しくは4人に1人がうつ病予備軍といわれています。
うつ病は
- ストレスがたまる
- 発散する方法が分からない・発散する時間がない
- 気分的に落ち込んでいく
- 気分が落ち込んでいるのに仕事に行かないといけないというストレスにかられる
- ストレスがたまる
…続く
という負のスパイラルになり、それがある時突然心が病んでしまう=うつ病になってしまうパターンがとても多いです。
今までは「我慢が美徳」と考えられてきましたが、これからの時代はストレスとうまく付き合うことが大切な時代に突入しました。
そこで、完全にストレスを消せないまでも、愚痴を吐き出してもらうことでこの負のスパイラルを少しでも脱却できる糸口を見つけ出してもらうのがこの愚痴聞き・お話し相手サービスになります。
また
- 告白したいので練習したい
- 今度就職の面接があるので、面接練習をしたい
などなど、電話口ではありますが日常の雑談などでも承ります。
なかなか近所に話ができないご家族の自慢話も大歓迎です！
もう一人の家族という気持ちで絆の家スタッフとお話しください！
詳しくは愚痴聴きサービス 絆の家Webサイトへ
